在經(jīng)期女人的身體是十分脆弱的，隨意民間就有經(jīng)期不能洗頭的說法，不然就會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的傷害。但不少女人對(duì)此也產(chǎn)生了很大的質(zhì)疑，認(rèn)為經(jīng)期洗頭是無所謂的，對(duì)此，我們?yōu)槟隽艘韵轮v解，希望能幫助到您。

女人經(jīng)期能否洗頭？

大部分女人在經(jīng)期可以洗頭

其實(shí)在經(jīng)期，大部分女人都是可以清洗頭發(fā)的，為什么要說大部分呢？因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不一樣，有些女人在經(jīng)期洗澡，洗頭對(duì)月經(jīng)量是不會(huì)造成絲毫的影響的，而且也不會(huì)有姨媽痛的情況。但有些女人在月經(jīng)期間洗頭就會(huì)有異常情況產(chǎn)生，就像體質(zhì)寒的女人，洗頭之后就會(huì)有不適情況出現(xiàn)。

洗頭時(shí)注意什么？

1、月經(jīng)第一二天不要洗

經(jīng)期洗頭對(duì)大部分的女人來講都是可以，但不能盲目清潔頭發(fā)。尤其是在經(jīng)期第一二天的時(shí)候，這個(gè)期間女人的抵抗力是比較低，如果洗頭就會(huì)給身體帶來影響，就算不是寒性體質(zhì)的人也最好不要這時(shí)候洗。如果一定要洗的話，可以在月經(jīng)第三天的白天清洗。

2、洗頭之后馬上擦干凈

清洗完頭發(fā)之后，女人應(yīng)馬上把頭發(fā)擦干凈，吹干，而且不要馬上就出門。洗完頭出門的時(shí)候要戴上帽子，以免受到冷風(fēng)刺激，并且在頭發(fā)干了之后也可以把帽子戴上上床睡覺，不然可能會(huì)造成頭疼的情況產(chǎn)生。

3、洗頭發(fā)時(shí)間不要太長(zhǎng)

在經(jīng)期清潔頭發(fā)時(shí)，洗的時(shí)間不要太長(zhǎng)了。不少女人洗澡洗一個(gè)小時(shí)都不出來，而如果在經(jīng)期這樣做對(duì)自己的月經(jīng)就會(huì)產(chǎn)生很大的影響，因此洗頭發(fā)還是時(shí)間不要太久了，應(yīng)盡量縮短洗頭發(fā)的時(shí)間。

4、最好中午洗頭發(fā)

女人在經(jīng)期清潔頭發(fā)最好是選擇在中午，因?yàn)檫@時(shí)候天氣的溫度是最高的，比起早上和晚上對(duì)身體造成的影響要小一些。而且在平時(shí)也應(yīng)錯(cuò)過生理期前兩天洗頭，如果你月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)，可以算好時(shí)間對(duì)頭發(fā)進(jìn)行清潔。

通過上述文章的講解，您現(xiàn)在知道經(jīng)期洗頭要注意什么問題了吧，經(jīng)期時(shí)可以洗頭發(fā)的，但女人應(yīng)注意避免在月經(jīng)的第一二天清洗頭發(fā)，并且洗頭發(fā)也應(yīng)快速，清洗完之后不要馬上出門，不然都會(huì)給身體造成影響的。