生過孩子的寶媽都知道，在生完孩子后，醫(yī)生都會給產(chǎn)婦用上收腹帶。雖然纏上它后會有些不舒服，但這確是幫助身體恢復(fù)的最好的方法之一。然而還有很多寶媽還不知道束縛帶什么時候用，具體作用都有哪些。今天就來同大家聊聊產(chǎn)后使用收腹帶的那些事兒。

1、順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)都要用收腹帶嗎？

很肯定的告訴大家，不管是哪種生產(chǎn)方式，收腹帶都是要用的。順產(chǎn)的寶媽用收腹帶可以使腹部的肌肉更快的收緊，還可以防止胃部下垂，幫助腹腔臟器歸位。而剖腹產(chǎn)的寶媽使用收腹帶也很重要，用上收腹帶后，一則可以加速傷口的愈合，二則可以使傷口在人體運(yùn)動時少受牽扯疼痛，同時還能幫助肌膚更快的恢復(fù)緊致。

2、什么時候開始使用收腹帶

一般情況下，收腹帶是產(chǎn)后頭一天就應(yīng)該用上。待醫(yī)生和護(hù)士檢查確認(rèn)體內(nèi)的惡露排出后就可以用上了，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。及時用上收腹帶不僅可以幫助身體恢復(fù)，在下床活動或者翻身的時候不會感覺那么疼痛。需要注意的是，收腹帶需要束縛得剛好，過松沒有效果，過緊又會影響身體的恢復(fù)。產(chǎn)婦除了吃飯睡覺可全程綁著。

3、收腹帶要綁多久？

收腹帶要綁多久要根據(jù)實(shí)際情況來定。通常情況下，順產(chǎn)的產(chǎn)婦每天可綁12小時就可達(dá)到塑身的效果，而剖腹產(chǎn)則要根據(jù)自身傷口的愈合情況來決定。當(dāng)傷口已經(jīng)沒有多少疼痛感，且下床活動時也不艱難的時候就可以停止使用收腹帶。這里不建議寶媽們?yōu)榱耸股聿母斓幕謴?fù)而過度使用束縛，這樣其實(shí)對身體完全沒好處的。

4、選擇收腹帶時應(yīng)該注意些什么？

選擇收腹帶時應(yīng)首選純棉面料的，這樣的舒服帶透氣性好，而且彈性不大，對于束腹、束腰、愈合傷口都有積極的效果。如果選擇的收腹帶不是純棉面料的，建議在使用收腹帶之前可在腰部纏上一兩圈腰部大小的、有一定厚度的純棉紗布。這樣能更好的保護(hù)自己的身體和皮膚。其次是想要身體更快的恢復(fù)，除了要使用收腹帶，還應(yīng)該要保持科學(xué)合理的運(yùn)動，二者搭配，才是上上之策。

溫馨提示：收腹帶雖然有諸多用處，但在捆綁過程中也要注意適度松解。最后，如何使用收腹帶最好是在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，切勿憑自己的感覺隨意使用。