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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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先天性髕骨脫位的預(yù)防，主要包括遺傳咨詢、孕期保健、合理運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免外傷等。 1.遺傳咨詢：若家族中有先天性髕骨脫位患者，備孕前應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢，評(píng)估遺傳風(fēng)險(xiǎn)。 2.孕期保?。涸袐D要保證充足營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素 D、鈣等，避免接觸致畸物質(zhì)，按時(shí)產(chǎn)檢。 3.合理運(yùn)動(dòng)：兒童和青少年應(yīng)選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)，避免過度劇烈或不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。 4.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證日常飲食富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。 5.避免外傷：日常生活中注意安全，減少膝關(guān)節(jié)受傷的可能。 總之，預(yù)防先天性髕骨脫位需要從多個(gè)方面入手，關(guān)注遺傳因素，注重孕期保健，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣，避免外傷。
2024-10-08 13:29
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
