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骨折后吃哪些食物有助于恢復(fù)？

2016-01-03 13:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問(wèn)題：

骨折后吃哪些食物有助于恢復(fù)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄒仲兵主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

骨折后可通過(guò)飲食促進(jìn)恢復(fù)，如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，包括瘦肉、奶制品、蔬菜、水果、堅(jiān)果等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.蛋白質(zhì)類：瘦肉、魚類、蛋類等，能幫助修復(fù)受損組織。
2.鈣質(zhì)豐富：牛奶、豆制品、蝦皮等，利于骨骼重建。
3.維生素D食物：魚肝油、蛋黃、蘑菇等，促進(jìn)鈣吸收。
4.富含維生素C：橙子、草莓、獼猴桃等，增強(qiáng)免疫力。
5.堅(jiān)果類：杏仁、核桃等，提供營(yíng)養(yǎng)。
合理飲食對(duì)骨折恢復(fù)有幫助，但還需配合治療和適當(dāng)鍛煉。
2016-01-03 15:05

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是骨折? 　　骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷，主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致，后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞，受輕微外力即發(fā)生的骨折，稱為病理性骨折。查看全文»

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