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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也不同。常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方式包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可采取臥床休息、牽引治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重時需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。保守治療有針灸、理療，藥物如腰痛寧膠囊，必要時手術(shù)解除狹窄。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括柳氮磺吡啶、來氟米特等藥物，結(jié)合功能鍛煉。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣，加強腰部鍛煉。