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寶寶睡覺睡不香是什么原因造成的?

寶寶睡覺睡不香

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    寶寶睡覺睡不香,可能由環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、睡眠習(xí)慣不佳等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、噪音過大、光線過強(qiáng)等,都可能影響寶寶睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜,一般在 22 - 26℃,減少噪音,調(diào)暗光線。 2.飲食問題:睡前吃得過飽或過少,都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。要注意合理安排飲食時間和量。 3.缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會影響鈣吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠不好。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.身體不適:如感冒、發(fā)燒、腸胃不適等,寶寶會因身體不舒服而睡不香。需及時治療原發(fā)病。 5.睡眠習(xí)慣不佳:睡前過于興奮,或者沒有固定的睡眠時間表,都不利于寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。家長要為寶寶建立規(guī)律的睡前程序。 總之,寶寶睡覺睡不香可能由多種因素引起。家長要仔細(xì)觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-13 13:11
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    寶媽你好,我看晚上你最好幫寶寶帶上紙尿褲,這樣寶寶的睡眠質(zhì)量才會好呀!你晚上這樣把尿,寶寶既容易著涼,而且覺也睡不好.供參考!

    2024-10-13 13:11
  • 回答3

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    堵繼江

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    兒科

    你好!孩子只有8天大,不要擔(dān)心,過一段時間再看看情況。孩子睡覺易驚,很有可能是孩子餓得身體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)導(dǎo)致的,所以,你需要給孩子先去檢查一個微量元素含量,看看是不是正常。等檢查結(jié)果出來后,如果孩子缺鈣,就給孩子補(bǔ)充點維生素AD滴丸。有時候初生兒是會有這個情況的,畢竟才來到這個陌生的環(huán)境嘛!

    2024-10-13 22:20
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