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骨質(zhì)增生的預(yù)防措施有哪些呢?

骨質(zhì)增生

骨質(zhì)增生的預(yù)防措施有哪些呢?

  • 回答1

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    耿昱 主治醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

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      1、注重日常飲食:預(yù)防骨質(zhì)增生還應(yīng)注意日常飲食,陰陽平衡,氣血流暢是人體進(jìn)行正常生理性新陳代謝的基礎(chǔ)。除此之外,長(zhǎng)期不食含碘食品或制品,就會(huì)患甲亢,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等。   2、適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng):適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)是預(yù)防骨質(zhì)增生癥的主要舉措,這是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的主要營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠擠壓才能進(jìn)入軟骨組織中,進(jìn)行正常的生理性新陳代謝。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)內(nèi)部腔禸壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨部位的滲透,以減輕、延緩關(guān)節(jié)軟骨組織的退行性病變,以達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)增生的目的。   3、避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng):由于人體在產(chǎn)生外傷的同時(shí),其外傷部位的軟骨組織同樣會(huì)受到傷害,并有可能導(dǎo)致軟骨組織的病變或壞死,從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生,所以避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)可預(yù)防骨質(zhì)增生的發(fā)生。

    2016-07-02 15:48
  • 回答2

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     黑龍江中德骨科醫(yī)院采用——激光針刀松解術(shù)可以治療:通過高滲透性新型激光,導(dǎo)入人體深層病灶,針刀同高科技He-Ne激光完美結(jié)合,局部消炎鎮(zhèn)痛,防止組織再次黏連,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)骨骼組織再生修復(fù),松解粘連、剝離病變組織,促進(jìn)水腫消散,解除壓迫,以達(dá)到止痛祛病的目的,治療時(shí)間短,恢復(fù)快,安全性高,微創(chuàng)傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應(yīng)范圍廣。

    2016-07-02 15:48
  • 回答3

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     黑龍江中德骨科醫(yī)院是一所專業(yè)的骨科醫(yī)院、正規(guī)骨傷科醫(yī)院。醫(yī)院開展中西醫(yī)結(jié)合、保守治療、微創(chuàng)介入治療各類骨科疾病,擁有省內(nèi)多位骨科專家坐診,一對(duì)一診療,私人訂制專屬治療方案。更多有關(guān)疾病資訊,可以點(diǎn)擊在線咨詢,或撥打骨科熱線:0451-86265180。

    2016-07-02 15:48
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

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