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缺鐵性貧血的危害從臨床癥狀上：一般癥狀：頭暈、耳鳴、失眠、多夢(mèng)、精神萎靡、記憶力減退、注意力不集中、皮膚、黏膜蒼白、疲勞、乏力等等。除此之外還會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)干枯、毛躁、脫落；指甲變薄、變脆，匙狀甲。還會(huì)出現(xiàn)一些缺缺乏的癥狀，吞咽食物困難，偶見(jiàn)異食癖(食泥土、石灰、毛發(fā)等）。

缺鐵性貧血的危害輕者無(wú)大礙，重者危及生命。一般表現(xiàn)為：頭暈、乏力、抵抗力下降容易生病、缺氧心悸、心絞痛、心力衰竭、暈厥、神志模糊，寶寶會(huì)影響智力發(fā)育，孕婦會(huì)造成死胎等等危害。缺鐵性貧血可以服用鐵劑鐵之緣片補(bǔ)鐵治療，補(bǔ)鐵改善缺鐵性貧血效果好，提高人體免疫力。另外多吃點(diǎn)豬肝、瘦肉，蛋黃、大棗等易于消化的食品，動(dòng)物肝臟、黑米、蘑菇類(lèi)、黑木耳、雞鴨血豬血，菠菜、海帶等來(lái)補(bǔ)鐵，這樣可以保證營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鐵充足。

缺鐵性貧血的治療是通過(guò)服用鐵劑，一般的輕度貧血可以服用常用的鐵劑鐵之緣片血紅蛋白就會(huì)明顯提升，對(duì)于中度或嚴(yán)重的缺鐵性貧血建議服用鐵之緣片三個(gè)月以上，貧血好轉(zhuǎn)后繼續(xù)補(bǔ)充一到兩個(gè)月貯存體內(nèi)的鐵質(zhì)加以鞏固，同時(shí)飲食上攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料，可多進(jìn)食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質(zhì)高的魚(yú)、蛋、奶、豆等，補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收。

一旦懷孕，母體血容量即會(huì)增加，血液被稀釋?zhuān)霈F(xiàn)生理性貧血，導(dǎo)致血液運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)給胎兒的能力下降。保靈孕寶富含的亞鐵離子用于合成血紅細(xì)胞，維護(hù)血液的正常濃度以保護(hù)母體營(yíng)養(yǎng)及時(shí)運(yùn)輸給胎兒，促進(jìn)胎兒正常發(fā)育（所含VC、CPP、?；撬岬却龠M(jìn)亞鐵離子吸收），所以寶媽一定要提早補(bǔ)鐵的好，建議可以喝保靈孕寶吧。

你好，這種情況一般是缺鐵性貧血。貧血會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀并加重心臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往會(huì)影響你的工作學(xué)習(xí)，如果輕度的話(huà)，建議食補(bǔ)，如果中度以上，需要補(bǔ)充鐵劑，必要的話(huà)需要輸血。

缺鐵性貧血是人體缺鐵進(jìn)而引起血紅蛋白降低，是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，治療并不難，通過(guò)合理的補(bǔ)充鐵質(zhì)是可以治好的，根據(jù)貧血的程度治療的時(shí)間有所不同。