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糖尿病是一種慢性代謝性疾病，目前尚不能完全治愈，但通過(guò)科學(xué)合理的綜合管理，可以有效控制病情，延緩并發(fā)癥的發(fā)生。其控制因素包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育等。 1.飲食管理：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，增加膳食纖維的攝入。例如，減少高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、全谷物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑、游泳等，可提高胰島素敏感性，幫助控制血糖。 3.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。藥物治療需遵醫(yī)囑，根據(jù)病情選擇合適的藥物。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力，保持良好的心態(tài)。 總之，糖尿病患者雖然不能徹底治愈疾病，但只要積極采取綜合管理措施，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的危害。

糖尿病目前尚不能根治,只要堅(jiān)持“疏肝調(diào)氣,六位一體”模式防治,是可以得到有效控的.①接受糖尿病防治知識(shí)教育,提高自我防治能力.②科學(xué)確診早期發(fā)現(xiàn).③掌握病機(jī),科學(xué)治療.肝失調(diào)暢,氣機(jī)紊亂是糖尿病的病機(jī)關(guān)鍵.治療糖尿病須以“疏肝調(diào)氣”為法,順肝條達(dá)之性以恢復(fù)其生理功能.肝氣條達(dá),氣機(jī)調(diào)暢,精微得以輸布,糖被利用而血糖自然下降,這是糖尿病治本之法.糖尿病在胰島生系列純中藥或胰島素治療的同時(shí),還要配合飲食,運(yùn)動(dòng),情志調(diào)理療法才能奏效.④按飲食療法原則吃飯.■調(diào)節(jié)控制總熱量.■按照食物生糖指數(shù),合理安排糖,蛋白質(zhì),脂肪,纖維素和礦物質(zhì)各種營(yíng)養(yǎng)成分.■科學(xué)安排一日三餐,做到早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少；粗細(xì)糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐有；每頓八分飽,下頓不饑餓；少喝酒,不吸煙,飲食宜清淡.糖尿病人隨餐專用食療保健品中唐牌疏糖粉,以藥食同源植物萃取,在不改變?cè)酗嬍沉?xí)慣的基礎(chǔ)上添加,解決了糖尿病人和易患人群吃飽吃好飯的世界難題.⑤運(yùn)動(dòng)療法是糖尿病的基礎(chǔ)療法運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)組織對(duì)胰島素的敏感性,可糾正體內(nèi)代謝紊亂,維持標(biāo)準(zhǔn)體重,改善心臟等臟腑功能,穩(wěn)定病人病情.依據(jù)中華傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)并結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)學(xué)原理創(chuàng)編的有氧運(yùn)動(dòng)疏糖康復(fù)操,是糖尿病人的科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式.糖尿病人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)掌握在最大心率（最大心率=220-年齡）的70%左右.⑥調(diào)理情志,保持良好心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心.

糖尿病目前尚不能根治,但只要堅(jiān)持“疏肝調(diào)氣,六位一體”模式防治,是可以得到有效控制的.①接受糖尿病防治知識(shí)教育,提高自我防治能力.②科學(xué)確診早期發(fā)現(xiàn).③掌握病機(jī),科學(xué)治療.肝失調(diào)暢,氣機(jī)紊亂是糖尿病的病機(jī)關(guān)鍵.治療糖尿病須以“疏肝調(diào)氣”為法,順肝條達(dá)之性以恢復(fù)其生理功能.肝氣條達(dá),氣機(jī)調(diào)暢,精微得以輸布,糖被利用而血糖自然下降,這是糖尿病治本之法.糖尿病在胰島生系列純中藥或胰島素治療的同時(shí),還要配合飲食,運(yùn)動(dòng),情志調(diào)理療法才能奏效.④按飲食療法原則吃飯.■調(diào)節(jié)控制總熱量.■按照食物生糖指數(shù),合理安排糖,蛋白質(zhì),脂肪,纖維素和礦物質(zhì)各種營(yíng)養(yǎng)成分.■科學(xué)安排一日三餐,做到早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少；粗細(xì)糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐有；每頓八分飽,下頓不饑餓；少喝酒,不吸煙,飲食宜清淡.糖尿病人隨餐專用食療保健品中唐牌疏糖粉,以藥食同源植物萃取,在不改變?cè)酗嬍沉?xí)慣的基礎(chǔ)上添加,解決了糖尿病人和易患人群吃飽吃好飯的世界難題.⑤運(yùn)動(dòng)療法是糖尿病的基礎(chǔ)療法運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)組織對(duì)胰島素的敏感性,可糾正體內(nèi)代謝紊亂,維持標(biāo)準(zhǔn)體重,改善心臟等臟腑功能,穩(wěn)定病人病情.依據(jù)中華傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)并結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)學(xué)原理創(chuàng)編的有氧運(yùn)動(dòng)疏糖康復(fù)操,是糖尿病人的科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式.糖尿病人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)掌握在最大心率（最大心率=220-年齡）的70%左右.⑥調(diào)理情志,保持良好心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心.

醫(yī)生建議：糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。

請(qǐng)問(wèn)糖尿病能完全治愈嗎?答：不能只能通過(guò)藥物和飲食控制來(lái)達(dá)到控制血糖的目的以下是一些飲食方面的建議：易于使血糖迅速升高的食物：白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,冰淇淋,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點(diǎn)等.易使血脂升高的食物：牛油,羊油,豬油,黃油,奶油,肥肉,對(duì)富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生.不宜飲酒.因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I(yíng)養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌,氣短,面頰紅燥等反應(yīng).注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳.適宜吃的食物：主要是可延緩血糖,血脂升高的食物.大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質(zhì),無(wú)機(jī)鹽,維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用.粗雜糖：如莜麥面,蕎麥面,熱麥片,玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維.實(shí)驗(yàn)證明,它們有延緩血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭,烙餅,面條,長(zhǎng)期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感.糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果.因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對(duì)糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一些水果.吃水果時(shí),要以含糖量低為選擇原則.同時(shí),還要根據(jù)其含糖量,計(jì)算其熱能.換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變.不宜每餐都吃水果,一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時(shí))少量服用較為合適.有考營(yíng)養(yǎng)成分表,根據(jù)病情酌情選用.糖尿病病人還應(yīng)限制飲食中膽固醇的含量.因糖尿病病人病情控制不好時(shí),易使血清膽固醇升高,造成糖尿病血管并發(fā)癥,不病性冠心病等.所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進(jìn)量,一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克.故臨床應(yīng)不用或少用肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,如心,肝,腎,腦等,因這類食物都富含較高的膽固醇.而就多吃瘦肉和魚蝦等,此屬高蛋白低脂肪食物.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念.少吃多餐.既保證了熱量和營(yíng)養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃（碳水化合物是指糧食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果類食物中的糖分）.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒(méi)有區(qū)別,均會(huì)引起血糖升高.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如：蕎麥,燕麥.盡管這些食物消化吸收的時(shí)間較長(zhǎng),但最終還是會(huì)變成葡萄糖.所謂“無(wú)糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中.這些蔬菜為土豆,白薯,藕,山藥,菱角,芋頭,百合,荸薺,慈姑等.除黃豆以外的豆類,如紅小豆,綠豆,蠶豆,蕓豆,豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量.吃副食也要適量.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果類食物充饑.多吃含膳食纖維的食物.少吃鹽.少吃含膽固醇的食物.關(guān)于吃水果的問(wèn)題.血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果,梨子,橘子,橙子,草莓?等,但量不宜多.吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時(shí)候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖會(huì)馬上高起來(lái).另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃.香蕉中淀粉含量很高,應(yīng)算主食的量.甜味劑不會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會(huì)影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品糖尿病人千萬(wàn)不要限制喝水.