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乙肝患者的飲食對病情控制很重要，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。包括蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等的攝入，以及對辛辣油膩等食物的限制。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.蛋白質(zhì)豐富：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。
2.維生素充足：新鮮蔬菜如西蘭花、胡蘿卜，水果如橙子、蘋果，補(bǔ)充維生素C、E等。
3.碳水化合物適量：如米飯、面條等，提供能量。
4.避免油膩：減少油炸食品、動物內(nèi)臟的攝入，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.控制辛辣：如辣椒、花椒等，以免刺激胃腸道。
6.戒酒：酒精會損害肝細(xì)胞，加重病情。
7.低鹽飲食：預(yù)防水腫和腹水。
合理的飲食有助于乙肝患者維持良好的身體狀態(tài)，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療，患者需定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑。

你好,乙肝患者切勿盲目忌口,不吃牛肉,羊肉,雞肉,魚肉,大肉,海鮮,雞蛋,蔥,姜,蒜,辣椒,韭菜,油膩食物等等,這些都沒有科學(xué)依據(jù),是錯誤的;由于盲目忌口,導(dǎo)致患者營養(yǎng)不平衡,免疫功能下降,這樣會加速乙肝的發(fā)展速度;相反乙肝患者需要加強(qiáng)營養(yǎng),只有營養(yǎng)平衡,才能使免疫功能進(jìn)一步增強(qiáng),有利于乙肝患者盡快康復(fù).飲食上要采用平衡飲食,足夠的蔬菜和水果,適量的蛋白質(zhì)（葷,素蛋白質(zhì)兼顧）脂肪（油類）控制,熱量供應(yīng)根據(jù)病人的體質(zhì),瘦小者適當(dāng)增加,超重者要限制.不必忌口.對于急性期或慢性肝炎活動期的或者,應(yīng)以適口,清淡飲食為宜.若食欲尚可則不必嚴(yán)格控制飲食,可適當(dāng)食用些營養(yǎng)價值高的食物以保證正常營養(yǎng)需求.你家人的情況應(yīng)積極正確治療,建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù),八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,沉香,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術(shù),茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療,這些中藥具有疏肝理氣,養(yǎng)胃健脾的功效,服用后能誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素,阻斷乙肝病毒DNA的復(fù)制,就象給人結(jié)扎一樣,使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終達(dá)到根治乙肝的目的,不管大,小三陽都能使其轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!,

你好，1飲食方面主要是戒酒減少肝臟負(fù)擔(dān)，避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜保持營養(yǎng)均衡；2避免過度勞累，要有足夠的休息時間；3遠(yuǎn)離化學(xué)毒素，是藥三分毒，慎用藥物尤其是對肝臟有損害的藥物；4多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用寬廣的胸懷正視一切；5適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動也是很有必要的；6記住這個順口溜：12345紅黃綠白黑1每日一袋奶，2就是碳水化合物300克左右3就是3-4份高蛋白食物，4就是食物有粗有細(xì)，不甜不咸，三四五頓，七八分飽，5就是500克的新鮮水果及蔬菜紅是說50-100毫升的紅葡萄酒，可以活血；黃指黃色的蔬菜如胡蘿卜、南瓜等，以高免疫力；綠指綠茶及綠色蔬菜，茶陶冶性情，增加抗感染力；白指的是燕麥片或者燕麥粉；黑就是指黑木耳，都是提高免疫力的。

您好，乙肝即乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒引起的一種世界性疾病。多數(shù)無癥狀，其中1/3出現(xiàn)肝損害的臨床表現(xiàn)。目前我國有乙肝患者3000萬。乙肝的特點(diǎn)為起病較緩，以亞臨床型及慢性型較常見。無黃疸型HBsAg持續(xù)陽性者易慢性化。本病主要通過血液、母嬰和性接觸進(jìn)行傳播。乙肝疫苗的應(yīng)用是預(yù)防和控制乙型肝炎的根本措施。乙肝“小三陽”意味著體內(nèi)有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在體內(nèi)大量復(fù)制的能力，因此傳染性也相對的較弱。肝臟會影響人體全身，因肝功能受損，乙肝患者常感到乏力、體力不支，下肢或全身水腫，容易疲勞，打不起精神，失眠、多夢等乙肝癥狀。少數(shù)人還會有類似感冒的乙肝癥狀。應(yīng)根據(jù)臨床類型、病原學(xué)的不同型別采取不同的治療措施?？偟脑瓌t是：以適當(dāng)休息、合理營養(yǎng)為主，選擇性使用藥物為輔。應(yīng)忌酒、防止過勞及避免應(yīng)用損肝藥物。用藥要掌握宜簡不宜繁。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行具體的治療處理為宜。

1.飲食宜清淡：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2.食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持人類生命活動最重要的營養(yǎng)素之一，乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn)，即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1－1.5克/千克體重為宜。
3.補(bǔ)充微量元素：乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

醫(yī)生建議：您好，乙肝患者應(yīng)該注意得飲食高蛋白：保持正氮平衡，）高糖類：糖類是能量的來源，具有節(jié)約蛋白的作用，適量脂肪，足量維生素和礦物質(zhì)，平時應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)堅(jiān)持服用藥物，平時應(yīng)注意休息，避免勞累，保持良好的心情，定期去醫(yī)院復(fù)查。