什么是骨質(zhì)增生及其危害和預防方法？
醫(yī)生，你好，骨質(zhì)增生，是什么樣的疾病呢？我家人患了骨質(zhì)增生疾病，骨質(zhì)增生疾病，對身體會有什么危害呢？要是預防的話有什么好的方法呢？希望醫(yī)生能給我詳細的介紹一下。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，主要由于關節(jié)軟骨磨損、骨骼老化、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素引起。它可能導致疼痛、活動受限、關節(jié)畸形等危害。預防骨質(zhì)增生可以從控制體重、適當運動、均衡飲食、避免過度勞累、注意關節(jié)保暖等方面入手。 1. 病因： 關節(jié)軟骨磨損：長期的關節(jié)活動和摩擦，使軟骨受損，刺激骨質(zhì)增生。 骨骼老化：隨著年齡增長，骨骼的修復能力下降，易發(fā)生骨質(zhì)增生。 創(chuàng)傷：關節(jié)受傷后，修復過程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 肥胖：體重過大增加關節(jié)負擔，促使骨質(zhì)增生形成。 遺傳：部分人由于遺傳因素，易患骨質(zhì)增生。 2. 危害： 疼痛：增生的骨質(zhì)刺激周圍組織，引起疼痛，尤其是活動時。 活動受限：關節(jié)活動不靈活，影響正常生活和工作。 關節(jié)畸形：嚴重時可導致關節(jié)變形，影響外觀和功能。 3. 預防方法： 控制體重：減輕關節(jié)壓力，預防骨質(zhì)增生。 適當運動：增強關節(jié)周圍肌肉力量，如游泳、散步等。 均衡飲食：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)。 避免過度勞累：防止關節(jié)損傷。 注意關節(jié)保暖：避免寒冷刺激。 總之，骨質(zhì)增生雖然常見，但通過了解其病因、危害和預防方法，可以有效降低患病風險。一旦出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)，采取合適的治療措施。
2016-08-12 12:23
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助理醫(yī)生
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骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關節(jié)炎，是因為關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化所致，骨質(zhì)增生是中老年高發(fā)病，患病后要及時治療。
2016-08-12 12:23
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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免長期劇烈運動、長期、過度、劇烈的運動或活動。減輕體重、適當進行體育鍛煉、及時治療關節(jié)的損傷。
2024-10-14 19:16
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