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腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因手部過(guò)度活動(dòng)、外傷、感染等引起。左手拇指關(guān)節(jié)疼痛兩月余可能是腱鞘炎，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術(shù)治療等。注意事項(xiàng)有避免過(guò)度用手、注意保暖、適當(dāng)鍛煉等。 1.疾病介紹：腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無(wú)菌性炎癥改變。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。 2.治療方法： 休息制動(dòng)：減少手部活動(dòng)，讓腱鞘得到充分休息。 物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可緩解疼痛。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 局部封閉：在腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等。 手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效時(shí)，可行腱鞘切開減壓術(shù)。 3.注意事項(xiàng)： 避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間打字、玩手機(jī)等。 注意手部保暖，避免受寒。 適當(dāng)進(jìn)行手部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)手部肌肉力量。 佩戴護(hù)具，減輕腱鞘壓力。 保持良好的姿勢(shì)，避免手部扭曲。 如果拇指關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷，采取合適的治療方法。

對(duì)于狹窄性腱鞘炎沒有特效的偏方可以治愈，除了外敷藥物、熱敷按摩外，早期可以局部封閉治療，注意手指處休息，如果經(jīng)保守治療無(wú)效則需要手術(shù)切除肥厚狹窄的腱鞘，或撥針手術(shù)治愈。

腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥,恢復(fù)肢體功能,方式包括休息,制動(dòng),於患處作熱敷.期間還應(yīng)注意連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。