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下頜骨大想要縮小，可通過手術(shù)、按摩、改變咀嚼習(xí)慣、面部運動、控制體重等方法。但需注意，并非所有人都適合這些方法，且效果因人而異。 1.手術(shù)：常見的有下頜骨削骨術(shù)、下頜角截骨術(shù)等。通過去除多余的下頜骨組織來達(dá)到縮小的效果，但手術(shù)風(fēng)險較高，需謹(jǐn)慎選擇，并在正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生操作。 2.按摩：用雙手輕輕按摩下頜骨部位，可促進(jìn)血液循環(huán)，長期堅持可能有一定輔助作用。 3.改變咀嚼習(xí)慣：避免單側(cè)咀嚼，雙側(cè)均衡咀嚼能防止下頜骨因受力不均而過度發(fā)育。 4.面部運動：如張嘴閉嘴、左右移動下頜等，鍛煉面部肌肉，有助于改善下頜骨形態(tài)。 5.控制體重：身體肥胖可能導(dǎo)致臉部脂肪堆積，顯得下頜骨大，適當(dāng)控制體重有助于改善。 總之，想要縮小下頜骨，需綜合考慮自身情況和各種方法的利弊。如有需求，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生，制定適合自己的方案。

　　您好！可以通過下頜角磨削術(shù)實現(xiàn)，可以有效地解決大臉?biāo)鶐Ыo人們的影響，實現(xiàn)追求小臉蛋的目的。下頜角磨削術(shù)通過鋸除、磨削下頜角的突出部分，一步到位顯出小臉美態(tài)。

　　您好！要縮小下頜骨瘦臉，可以通過磨削下頜骨手術(shù)來達(dá)到瘦臉目的，效果立竿見影。下頜骨磨削手術(shù)不需要切除任何骨頭，只是使用專業(yè)的磨具將下顎角骨頭外層磨薄，從而縮減寬度。但不要把磨骨手術(shù)想象成無所不能的簡單“減法”，因可以磨掉的下頜骨厚度很有限，最多只有5-6毫米。