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股骨頭壞死自測(cè)可從癥狀、體征、活動(dòng)受限情況、疼痛特點(diǎn)及誘發(fā)因素等方面進(jìn)行，如髖部疼痛、行走困難、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、負(fù)重疼痛加重、長(zhǎng)期飲酒或使用激素等。 1.癥狀：主要表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)、大腿近側(cè)疼痛，可放射至膝部，疼痛可為間歇性或持續(xù)性。 2.體征：檢查腹股溝中點(diǎn)或大轉(zhuǎn)子壓痛，髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，如內(nèi)旋、外展活動(dòng)受限。 3.活動(dòng)受限情況：如盤(pán)腿、下蹲困難，行走出現(xiàn)跛行。 4.疼痛特點(diǎn)：早期疼痛較輕，休息后可緩解，隨著病情進(jìn)展，疼痛持續(xù)且加重，尤其在負(fù)重時(shí)。 5.誘發(fā)因素：長(zhǎng)期大量飲酒、使用糖皮質(zhì)激素、髖部外傷史等。 以上自測(cè)方法僅供參考，不能確診。若有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)專業(yè)檢查明確診斷。

你好，1.是否有髖關(guān)節(jié)疼痛向腹股溝區(qū)或臀后側(cè)、外側(cè)或膝內(nèi)側(cè)放射。 2.是否髖關(guān)節(jié)僵硬、無(wú)力、活動(dòng)受限，抬腿不靈活，早期出現(xiàn)的癥狀是盤(pán)腿或向外撇腿以及下蹲困難。 3.跛行：即走起路來(lái)，患肢不敢用力負(fù)重，像踮腳樣走路。 4.長(zhǎng)期或短期大量使用激素或經(jīng)常酗酒者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，多為隱痛、鈍痛，常位于髖部外側(cè)和股溝中間，活動(dòng)時(shí)明顯，休息后減輕。5.骨折、脫位或髖關(guān)節(jié)扭傷愈合后，又逐漸或突然出現(xiàn)髖部間歇性或不間斷性疼痛。 5.4字測(cè)試法：測(cè)試者平躺在床上，兩腿并攏伸直，將右側(cè)腿抬高并向外側(cè)屈膝，把右腳的腳脖放到左腿的膝蓋上端，然后歸位，抬左腿重復(fù)操作。此測(cè)試酷似數(shù)字"4"，所以稱為“4字測(cè)試法”。

你好：1.是否有髖關(guān)節(jié)疼痛向腹股溝區(qū)或臀后側(cè)、外側(cè)或膝內(nèi)側(cè)放射。 2.是否髖關(guān)節(jié)僵硬、無(wú)力、活動(dòng)受限，抬腿不靈活，早期出現(xiàn)的癥狀是盤(pán)腿或向外撇腿以及下蹲困難。 3.跛行：即走起路來(lái)，患肢不敢用力負(fù)重，像踮腳樣走路。 4.長(zhǎng)期或短期大量使用激素或經(jīng)常酗酒者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛，多為隱痛、鈍痛，常位于髖部外側(cè)和股溝中間，活動(dòng)時(shí)明顯，休息后減輕。5.骨折、脫位或髖關(guān)節(jié)扭傷愈合后，又逐漸或突然出現(xiàn)髖部間歇性或不間斷性疼痛。 5.4字測(cè)試法：測(cè)試者平躺在床上，兩腿并攏伸直，將右側(cè)腿抬高并向外側(cè)屈膝，把右腳的腳脖放到左腿的膝蓋上端，然后歸位，抬左腿重復(fù)操作。此測(cè)試酷似數(shù)字"4"，所以稱為“4字測(cè)試法”。