股骨頭壞死患者適合做哪些運動？
哪些運動是可以讓股骨頭壞死患者做的?喝酒7年導(dǎo)致股骨頭壞死3期，在醫(yī)院拿了藥+融通治療，上個月去復(fù)診，病情恢復(fù)還可以，就是建議多運動，想問下哪些運動是可以讓股骨頭壞死患者做的?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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齊進如 主任醫(yī)師
北京前海股骨頭醫(yī)院
股骨頭壞死科
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股骨頭壞死患者在病情允許的情況下，可進行一些適度的運動，如游泳、騎自行車、慢走、空中蹬腿、直腿抬高練習(xí)等。 1.游泳：能減輕髖關(guān)節(jié)的負重，鍛煉全身肌肉，增強心肺功能。 2.騎自行車：可改善關(guān)節(jié)活動度，鍛煉腿部力量，但要注意調(diào)整座椅高度。 3.慢走：簡單易行，有助于促進血液循環(huán)，但時間不宜過長。 4.空中蹬腿：平躺在床上，模擬蹬自行車的動作，能增強腿部肌肉力量。 5.直腿抬高練習(xí)：仰臥位，伸直下肢抬高，能增強股四頭肌力量。 股骨頭壞死患者運動時要注意適量，避免過度勞累和劇烈運動。運動過程中如有不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。運動只是輔助治療，還需遵醫(yī)囑進行綜合治療。
2016-09-22 20:41
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，一定要醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2016-09-22 20:41
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好，股骨頭壞死患者可以進行運動，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。運動的話可以選擇拄拐行走或者是自行車運動都是可以的。
2024-10-15 23:59
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細胞、骨髓、造血細胞及脂肪細胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細菌感染所致，所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來越引起醫(yī)生們對這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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