怎么預(yù)防股骨頭壞死特別有效果?
怎么預(yù)防股骨頭壞死特別有效果?本人有皮膚病,長時間使用激素類藥物,聽說會得股骨頭壞死,所以想知道如何預(yù)防?怎么預(yù)防有效果?
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回答1
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代紹武 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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1、糾正長期酗酒惡習(xí):應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。 2、加強對髖部的保護:加強髖部的自我保護意識。在體育鍛煉中要有充分的準備活動,避免扭傷。在扛背重物時要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。不可在病傷未療情況下過多行走以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié),髖部受傷后應(yīng)及時治療。 3、盡量少用激素類藥物:在治療其他疾病,如糖尿病、高血壓、動脈硬化等,盡量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話,要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導(dǎo)致股骨頭壞死產(chǎn)生。 4、注意天氣變化:注意天氣變化的影響,尤其現(xiàn)冬季鄰近,冰天雪地行走時要注意防滑摔倒,走路時要注意腳下小心摔跤??梢源┲孢m一些的輪胎或橡膠底的防滑鞋。 5、注意飲食禁忌:飲食上應(yīng)做到:不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經(jīng)?;顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。
2016-10-28 11:04
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、在我國得上這個疾病的人已經(jīng)很多了,但是建議大家要特別的注意自己的自我保護,特別是骨科疾病,所以建議大家一定要加強髖部的自我保護。 2、在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。 3、在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。 4、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。 5、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。
2016-10-28 11:04
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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第一、對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件,確已患病者應(yīng)改變工種并及時就醫(yī)。 第二、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。 第三、因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時,要掌握短期適量的原則,并配合擴血管藥、維生素、鈣劑等,切勿不聽醫(yī)囑自作主張,濫用激素類藥物。 第四、對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定,同時應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸愈合,增加頭部血運,防止骨壞死,術(shù)后應(yīng)定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。 第五、日常生活中不要過量飲酒、不吃辣椒、不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經(jīng)常活動等對股骨頭壞死均有預(yù)防作用。
2016-10-28 11:04
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