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即問(wèn)即答

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哺乳期能否吃楊梅及楊梅是否有寄生蟲(chóng)

哺乳期能不能吃楊梅呢?之前聽(tīng)說(shuō)有人吃了楊梅然后張寄生蟲(chóng)了,這是真的嗎?

  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    哺乳期可以適量吃楊梅,但要注意選擇新鮮、衛(wèi)生的楊梅。關(guān)于楊梅有寄生蟲(chóng)的說(shuō)法,在一定條件下可能存在,但做好防范措施不必過(guò)于擔(dān)憂。楊梅富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)哺乳期女性有一定益處。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:楊梅含有維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)如鉀、鎂等,能補(bǔ)充哺乳期所需營(yíng)養(yǎng)。 2. 食用益處:適量食用有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)消化,改善食欲。 3. 寄生蟲(chóng)風(fēng)險(xiǎn):如果楊梅生長(zhǎng)環(huán)境不佳或未妥善清洗,可能攜帶寄生蟲(chóng)卵。但通過(guò)鹽水浸泡、流水沖洗等方法能有效去除。 4. 食用注意:應(yīng)選擇新鮮、無(wú)破損的楊梅,避免食用變質(zhì)的。 5. 食用量控制:不宜過(guò)量食用,以免引起胃腸道不適。 總之,哺乳期女性可以吃楊梅,但要注意選擇和處理,適量食用。這樣既能享受楊梅的美味,又能保證自身和寶寶的健康。

    2024-10-17 13:13
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    哺乳期間是可以吃楊梅的啊,不過(guò)要注意洗干凈,注意衛(wèi)生就可以了

    2024-10-17 13:13
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

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    2024-10-18 06:16
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