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坐骨神經(jīng)痛的治療方法有：臥床休息（特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解）、藥物治療、理療（急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入等）、中醫(yī)治療等。您可以根據(jù)病情對(duì)癥治療。到正規(guī)中醫(yī)院就診即可。

根據(jù)你說的情況建議去針灸推拿科就診，舒筋活血通絡(luò)止痛，通過針灸，小針刀，推拿紅外線理療等方法治療，服用舒筋丸，活血止痛膠囊，安絡(luò)痛片等藥物治療，保持心情舒暢，飲食合理搭配，忌辛辣刺激食物。注意休息看看

坐骨神經(jīng)痛一般是由椎間盤膨出或是突出，壓迫坐骨神經(jīng)，而引起腰部疼痛不適，放射至下肢會(huì)出現(xiàn)臀部，大腿及小腿的酸麻脹痛。建議可以采用中醫(yī)保守治療的方法，如針灸加艾灸，推拿，牽引烤電，中頻等。如果疼痛嚴(yán)重影響到了生活，可以采用手術(shù)或微創(chuàng)療法。