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女兒缺鐵性貧血一個多月,如何做食物?

我女兒檢查出缺鐵性貧血一個多月了,我想問一下怎樣做些食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳杰波 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    缺鐵性貧血患兒的飲食調(diào)理很重要,可通過食用富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 等營養(yǎng)的食物來改善,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 1. 動物肝臟:豬肝、雞肝等富含大量易吸收的鐵元素,每周可安排 1-2 次。 2. 瘦肉:如牛肉、豬肉中的瘦部分,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵。 3. 蛋類:雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵的良好來源。 4. 新鮮蔬果:菠菜、莧菜等綠葉蔬菜,以及橙子、草莓等水果,富含維生素 C,能促進(jìn)鐵吸收。 5. 豆類:如紅豆、黑豆,含有一定量的鐵和蛋白質(zhì)。 總之,通過多樣化的飲食為孩子補(bǔ)充營養(yǎng),有助于改善缺鐵性貧血狀況,但同時要定期復(fù)查,監(jiān)測恢復(fù)情況。如貧血嚴(yán)重,還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。

    2024-10-24 11:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個需要遵醫(yī)囑服用藥物維生素C和葡萄糖酸亞鐵口服液。需要改善飲食結(jié)構(gòu) 。改善飲食很重要,多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞 。祝健康。

    2024-10-25 00:26
就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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