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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳偉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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跟腱斷裂的康復(fù)方法包括早期運動、肌肉鍛煉、注意事項等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-08-02 17:29
1.早期運動：術(shù)后即可進行足趾運動，能防止足內(nèi)肌萎縮和消腫。
2.肌肉鍛煉：加強股三頭肌抽動，石膏固定期可做高抬腿。
3.注意姿勢：鍛煉時防止滑倒，避免雙腳前腳掌著地。
4.時間把控：外固定通常4到6周，依斷裂情況和個人體質(zhì)調(diào)整。
5.定期復(fù)查：根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)計劃。
跟腱斷裂康復(fù)需循序漸進，遵循醫(yī)生建議，以促進恢復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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