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耳聾患者在飲食方面，可多攝入富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如新鮮果蔬、堅果、魚類、豆類、乳制品等。 1.新鮮果蔬：富含維生素 C、維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，有助于減輕耳部細(xì)胞的氧化損傷。 2.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素 B 族等，像杏仁、核桃、腰果等，對耳部神經(jīng)有一定的營養(yǎng)作用。 3.魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，有利于耳部血液循環(huán)。 4.豆類：是蛋白質(zhì)和維生素 B 族的良好來源，如黑豆、紅豆等，能為耳部功能維持提供支持。 5.乳制品：富含鈣和蛋白質(zhì)，如牛奶、酸奶等，有助于維持耳部的正常生理功能。 總之，合理的飲食對于耳聾患者的康復(fù)有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療?；颊邞?yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)囑進行治療。