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檢測(cè)胎動(dòng)可通過(guò)記錄次數(shù)、固定時(shí)間測(cè)量等方法。包括每日計(jì)算、分時(shí)段測(cè)量等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.每日計(jì)算：白天測(cè)得10次胎動(dòng)可放心，12小時(shí)內(nèi)小于3次應(yīng)就醫(yī)。
2.固定時(shí)間：早、午、晚各固定1小時(shí)，如8-9點(diǎn)、1-2點(diǎn)、8-9點(diǎn)，將一日三個(gè)時(shí)段胎動(dòng)總數(shù)乘以4，12小時(shí)胎動(dòng)20次以上正常。
3.注意細(xì)節(jié)：測(cè)量時(shí)保持安靜舒適體位，集中注意力感受胎動(dòng)。
4.規(guī)律觀察：了解胎兒胎動(dòng)的大致規(guī)律，便于發(fā)現(xiàn)異常。
5.及時(shí)反饋：若感覺(jué)胎動(dòng)明顯異常，要盡快告知醫(yī)生。
準(zhǔn)媽媽要重視胎動(dòng)檢測(cè)，這有助于及時(shí)了解胎兒狀況，保障胎兒健康。