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膝關(guān)節(jié)酸脹且伸屈時作響可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)磨損、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)磨損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損。可通過減少劇烈運動、佩戴護膝、補充鈣劑等緩解。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.半月板損傷：多由外傷或退變導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術(shù)修復(fù)。 4.韌帶損傷：運動不當(dāng)或外傷造成。早期需冷敷、制動，后期進行康復(fù)訓(xùn)練。 5.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。要注意保暖，使用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤等。 膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹和響聲不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。