南方特別是廣東鼻咽癌高發(fā)，如何預(yù)防？
南方是鼻咽癌高發(fā)的地方，特別是我們廣東，村里都聽說好幾個人了，請問怎樣可以預(yù)防鼻咽癌呢?
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回答1
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鄭偉達 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腫瘤科
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預(yù)防鼻咽癌需要從生活習慣、飲食、環(huán)境、疾病預(yù)防和定期檢查等方面入手，包括避免EB病毒感染、減少腌制食品攝入、遠離有害化學物質(zhì)、積極治療鼻部疾病、定期進行鼻咽部檢查等。 1.避免EB病毒感染：EB病毒與鼻咽癌關(guān)系密切，要注意個人衛(wèi)生，避免口對口傳播。 2.健康飲食：減少食用腌制食品，如咸菜、咸魚等，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.遠離有害環(huán)境：避免長期暴露在有害化學物質(zhì)環(huán)境中，如甲醛、苯等。 4.積極治療鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，防止病情遷延。 5.定期檢查：建議定期進行鼻咽部的檢查，如鼻咽鏡檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6.增強免疫力：適當鍛煉，保持充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 7.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會增加患癌風險。 總之，預(yù)防鼻咽癌需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，重視鼻部健康，定期檢查，才能有效降低患病風險。
2024-10-15 07:04
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什么是鼻咽癌? 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的發(fā)病與種族易感性、病毒和遺傳因素及環(huán)境因素有關(guān)。病理組織學檢查發(fā)現(xiàn)多屬低分化鱗狀細胞癌，占全部惡性腫瘤的1.5%～26%。早期發(fā)生頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及腦神經(jīng)侵犯，晚期可有遠處轉(zhuǎn)移。在北美洲國家少見，但在東方國家是一種最常見的癌癥。移居北美的中國人較北美土著人更常見。在美國出生的中國人較其父輩發(fā)病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。男性多于女性，為2～3：1。好發(fā)年齡為40～49歲，發(fā)病率在20歲以后隨年齡增長而上升，50歲以后則隨年齡增長而下降。鼻咽癌發(fā)病率以廣東最高，次為廣西、福建、湖南、江西等省區(qū)。 查看全文»
