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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王希軍(已故) 主任醫(yī)師
武警廣東省總隊醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉中心
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可以多參加戶外活動鍛煉身體，適當放松壓力，正確安排每日飲食和休息時間有助于預防并緩解耳鳴現(xiàn)象，不抽煙喝酒，同時注意幾個生活細節(jié)：1、避免服用耳毒性藥物；2、不要長期處于噪聲源或長時間戴耳機聽歌看電影；3、自身患有耳部疾病等等都可能伴隨耳鳴的發(fā)生，應該及時接受正規(guī)治療。
2016-02-04 22:46
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，要預防耳鳴就是需要做到，一是遠離噪音傷害，長時間接觸較大的聲音會造成聽力受損，同時產生耳鳴，此時聽到耳鳴聲往往與受損的聽力頻率相同。所以要遠離發(fā)聲源，避免噪音傷害耳朵。二是避用有毒藥物，如醫(yī)治結核病之鏈霉素、治瘧疾之奎寧、利尿劑、預防心血管疾病等多種抗癌藥物都會引發(fā)耳鳴。三是保持充足的睡眠，睡眠不足是耳鳴最困擾之事，因睡眠不足而引起耳鳴，又因耳鳴嚴重而影響睡眠，惡性循環(huán)下耳鳴因而加重。
2016-02-04 23:17
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