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萎縮性咽炎的護理，主要包括保持環(huán)境濕潤、注意口腔衛(wèi)生、合理飲食、適當鍛煉、積極治療原發(fā)病等。 1.保持環(huán)境濕潤：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，避免空氣過于干燥刺激咽部。 2.注意口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，可使用溫鹽水漱口，有助于清潔口腔和咽部。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、B、C 的食物，如胡蘿卜、橙子、草莓等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4.適當鍛煉：增強體質(zhì)，提高免疫力，如散步、慢跑、瑜伽等。 5.積極治療原發(fā)病：如鼻部疾病、胃食管反流病等，控制病情有助于緩解咽炎癥狀。 6.戒煙戒酒：減少對咽部的不良刺激。 7.避免過度用嗓：避免長時間大聲說話、唱歌等。 總之，萎縮性咽炎的護理需要從多方面入手，長期堅持，才能有效緩解癥狀，促進咽部恢復健康。

　　注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。