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慢性咽炎患者適合吃一些具有滋潤咽喉、清熱解毒、抗炎消腫等作用的食物，如梨、百合、綠豆、蜂蜜、羅漢果等。 1.梨：梨富含水分和維生素，具有潤肺止咳、清熱降火的功效，能緩解咽喉干燥和疼痛。 2.百合：百合有滋陰潤肺、清心安神的作用，可減輕慢性咽炎引起的咽喉不適。 3.綠豆：綠豆性涼，能清熱解毒、消暑利水，有助于消除咽部炎癥。 4.蜂蜜：蜂蜜有潤肺、消炎、祛痰的效果，能舒緩咽喉炎癥。 5.羅漢果：羅漢果味甘性涼，能清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便，對慢性咽炎有一定的輔助治療作用。 總之，慢性咽炎患者在飲食上要注意選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)要保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，有助于促進(jìn)病情的恢復(fù)。

慢性咽炎患者應(yīng)盡量少吃辛辣油炸食物，多吃海藻昆布。海藻昆布不僅是美味食品，還可作為中藥使用。海藻昆布性咸、寒，歸脾、胃、肝、腎經(jīng)，有良好的軟堅(jiān)散結(jié)、清熱化痰的功效。常與其他利尿劑合用，還有利水消腫的作用。用海藻昆布治療慢性咽炎，既方便又有效果，具體步驟如下：　　干海藻昆布（海帶）250克，用水浸泡直到全部張開，然后切成細(xì)絲煮熟，慮干水放入容器中，加入200克冰糖腌制，2—3天即可食用，每天吃一小碟，約20—30克左右，一般服3周為一療程。經(jīng)服用兩周后，咽部癥狀消失。