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女性骨質(zhì)疏松吃什么藥

2016-07-23 20:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女性骨質(zhì)疏松吃什么好？

回答1
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特約醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

女性如果出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的問題，主要發(fā)生在絕經(jīng)后，可以通過鈣片的方法來延緩發(fā)生或者進(jìn)行預(yù)防。比如可以服用骨肽或者從飲食方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)可以長期服用鈣片的方法來進(jìn)行改善。多吃含鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如牛奶或者海鮮粥，要注意適當(dāng)?shù)慕佑|外界陽光，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
2019-12-13 16:24
回答2
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徐洪璋副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

骨傷科

年輕女性骨質(zhì)疏松要有針對性的多吸收補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D的食物，如牛奶、蛋類和豆制品，適當(dāng)吃些海產(chǎn)品如牡蠣，多吃西紅柿和黃瓜等含維生素D的蔬菜。
2016-07-24 17:55
回答3
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好：女性骨質(zhì)疏松吃含鎂的食物好，骨質(zhì)疏松的女性嚴(yán)重缺鎂。雖然鎂在骨骼的所有礦物中含量不過1%，但是缺鎂會讓骨頭變脆，更易斷裂。常人每天攝入400毫克即可。如果額外補(bǔ)充也有好處，因?yàn)槟茴A(yù)防因補(bǔ)鈣而引起的便秘。有益食物：全谷物食品、糙米、杏仁、花生和菠菜。祝你健康！
2016-07-25 08:58

就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松? 　　骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發(fā)病率也稍高。查看全文»

疾病癥狀：腰背痛病理性骨折

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