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神經(jīng)性耳聾患者治療后在家休養(yǎng)，可通過飲食調(diào)整、生活習慣改善、避免噪音、適當鍛煉、心理調(diào)節(jié)等來促進康復，部分患者有完全恢復的可能。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 族、維生素 C、鋅等營養(yǎng)元素的食物，如新鮮的蔬菜（菠菜、西蘭花）、水果（橙子、草莓）、堅果（杏仁、核桃）等。 2. 生活習慣改善：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對耳部神經(jīng)的不良刺激。 3. 避免噪音：盡量遠離噪音環(huán)境，如工廠、建筑工地等。使用耳機時控制音量和時間。 4. 適當鍛煉：進行適度的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 神經(jīng)性耳聾的康復是一個綜合的過程，需要患者在各方面加以注意和調(diào)整。同時，要定期復查，以便及時了解病情變化。