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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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膽固醇、血糖和甘油偏高是較為常見的健康問題，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等引起。需要綜合調(diào)理和治療，包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖飲食，易導(dǎo)致代謝紊亂。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品、甜食攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏運動：身體代謝減緩，不利于脂質(zhì)和糖分代謝。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現(xiàn)代謝異常。需更注重生活方式調(diào)整，定期體檢。 4. 肥胖：脂肪堆積，影響代謝功能?？刂企w重，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行減重治療。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，代謝能力下降。要保持健康生活習(xí)慣，預(yù)防相關(guān)疾病。 6. 疾病影響：如患有甲狀腺功能減退等疾病，也可能導(dǎo)致上述指標(biāo)異常。需治療原發(fā)疾病。 總之，膽固醇、血糖和甘油偏高需要引起重視，通過改善生活方式，必要時結(jié)合藥物治療，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、降糖藥（二甲雙胍、格列美脲）等，將指標(biāo)控制在正常范圍，預(yù)防心腦血管疾病等并發(fā)癥的發(fā)生。建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2024-10-30 02:41
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
