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慢性腰背痛是一種常見病癥，其成因復(fù)雜，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎等。治療方法多樣，如藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩及使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變引起。輕度可通過臥床休息、牽引、理療緩解，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 骨質(zhì)疏松：骨量減少所致。補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D，同時進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。需用抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）控制病情。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常。輕者可通過支具矯正，嚴(yán)重者手術(shù)干預(yù)。 慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法?；颊邞?yīng)到正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個性化治療方案。