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指甲易碎可能由營養(yǎng)不良、環(huán)境干燥、真菌感染、甲狀腺疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等因素引起。嚴(yán)重時需就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營養(yǎng)補充：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素A、B、C、D及鈣、鐵等的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果。
2.環(huán)境保濕：避免指甲長期處于干燥環(huán)境，可使用護手霜、護甲油保持指甲濕潤。
3.真菌感染治療：若為真菌感染，可遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑。
4.疾病治療：若是甲狀腺疾病或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等導(dǎo)致，需治療原發(fā)疾病。
5.日常護理：減少接觸化學(xué)物質(zhì)，修剪指甲時避免過短，使用溫和的清潔產(chǎn)品。
總之，指甲易碎的原因多樣，需綜合調(diào)理和治療。平時注意觀察指甲變化，如有異常及時就醫(yī)。