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甲亢患者因代謝亢進(jìn)，易缺乏維生素及礦物質(zhì)。需注意飲食調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜等，有助于維持眼部健康。
2.補(bǔ)充維生素B豐富的食物，如谷類、豆類，能調(diào)節(jié)代謝。
3.攝入富含維生素C的蔬果，如橙子、草莓，增強(qiáng)免疫力。
4.食用含維生素D和E的食物，如蛋黃、堅(jiān)果，改善機(jī)體功能。
5.選擇礦物質(zhì)豐富的食物，如牛奶、動(dòng)物肝腎，補(bǔ)充鈣、鐵等。
6.避免高碘食物，如海帶、紫菜，以免加重病情。
合理飲食對(duì)甲亢患者十分重要，有助于控制病情，但仍需遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。

專家建議：根據(jù)你所描述的情況來說，甲亢患者應(yīng)多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，但是平時(shí)的時(shí)候，也應(yīng)該多注意休息，也應(yīng)該多喝一些溫開水。