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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡眠呼吸暫停綜合征患者的保健護(hù)理，主要包括保持良好的生活習(xí)慣、控制體重、調(diào)整睡眠姿勢(shì)、使用輔助器具、定期復(fù)查等。 1. 保持良好生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)和攝入咖啡因、濃茶等。 2. 控制體重：通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，減輕體重，尤其是減少頸部脂肪堆積。 3. 調(diào)整睡眠姿勢(shì)：盡量采取側(cè)臥，避免仰臥，可減輕呼吸道阻塞。 4. 使用輔助器具：如佩戴口腔矯治器、使用持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)等。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，評(píng)估病情變化。 總之，睡眠呼吸暫停綜合征患者需要綜合多種保健護(hù)理方法，持之以恒，并密切配合醫(yī)生的治療，以改善睡眠質(zhì)量和身體健康狀況。
2024-11-06 05:04
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什么是睡眠呼吸暫停綜合征? 睡眠呼吸暫停綜合征( sleep apnea syndrome，SAS)是具有潛在危險(xiǎn)的常見疾病，以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome，OSAS)常見，患者在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸停止(無呼吸)，持續(xù)時(shí)間足以引起血及腦中的氧量下降而二氧化碳含量增高。根據(jù)呼吸暫停/低通氣指數(shù)(AH1)及血氧飽和度(SaO2)，分為三度：輕度(AHI 5～20，最低SaO2大于或等于86%)、中度(AHI 21～50，最低SaO2為80%～85%)、重度(AHI大于5l，最低SaO2小于或等于79%)。 查看全文»
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