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老人半夜心絞痛，飲食上需注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)等。同時，避免刺激性食物和飲品。 1. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，每日不超過 5 克，避免腌制食品，如咸菜、腌肉等，以防加重心臟負擔。 2. 低脂飲食：少吃動物脂肪、油炸食品，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖飲食：限制甜食和含糖飲料，控制血糖水平，減輕心血管壓力。 4. 高纖維飲食：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如蘋果、香蕉）和全谷物（如糙米、燕麥），促進腸道蠕動，降低膽固醇。 5. 適量蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 6. 避免刺激性食物和飲品：如辛辣食物、咖啡、濃茶、酒精等，以免引起血管收縮，誘發(fā)心絞痛。 總之，老人半夜心絞痛后的飲食調(diào)整至關(guān)重要，但飲食調(diào)整只是輔助措施，還需及時就醫(yī)，明確病因，進行規(guī)范治療。