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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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踝關(guān)節(jié)骨折后的保健護(hù)理十分重要，包括休息與制動(dòng)、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、傷口護(hù)理、定期復(fù)查等。 1.休息與制動(dòng)：骨折后要保證充足的休息，避免過(guò)早活動(dòng)加重?fù)p傷。使用支具或石膏固定，限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，預(yù)防感染。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 光片，了解骨折愈合情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，踝關(guān)節(jié)骨折后的保健護(hù)理需要患者的耐心和配合，遵循醫(yī)生的建議，才能促進(jìn)骨折盡快恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-05 20:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是踝關(guān)節(jié)骨折? 踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見(jiàn)，無(wú)論在日常生活中或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計(jì)，踝部骨折加上踝部韌帶損傷，占全身?yè)p傷的4%～5%。踝部骨折多由間接暴力引起，如外翻、內(nèi)翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置，把踝關(guān)節(jié)骨折分為A、B、C三型，該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型)，較簡(jiǎn)單，使用方便，但卻不能說(shuō)明整個(gè)踝關(guān)節(jié)各種復(fù)雜改變。 查看全文»
