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腰椎間盤突出導致腰背痛適合喝哪些湯

2024-11-05 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎間盤突出腰背痛喝什么湯

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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腰椎間盤突出引起腰背痛，可通過飲食調(diào)理輔助緩解。適合喝的湯有豬骨杜仲湯、牛尾湯、當歸生姜羊肉湯、黑豆核桃豬腰湯、山藥枸杞鴿子湯等。 1.豬骨杜仲湯：豬骨富含鈣質，杜仲有補肝腎、強筋骨的作用，能增強骨骼強度，緩解疼痛。 2.牛尾湯：牛尾富含蛋白質和膠原蛋白，有助于補充營養(yǎng)，增強體質，對腰部的恢復有一定幫助。 3.當歸生姜羊肉湯：當歸活血養(yǎng)血，生姜散寒止痛，羊肉溫陽補虛，可改善腰部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4.黑豆核桃豬腰湯：黑豆補腎益陰，核桃補腦強腰，豬腰補腎氣，能緩解腰部酸軟疼痛。 5.山藥枸杞鴿子湯：山藥健脾益胃，枸杞滋補肝腎，鴿子肉營養(yǎng)豐富，有助于提高身體免疫力，促進康復。這些湯品雖對腰椎間盤突出引起的腰背痛有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療?；颊哌€需注意休息，避免勞累和劇烈運動，必要時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-11-06 05:16

就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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