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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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早期腰椎間盤(pán)突出通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整，癥狀通?？梢缘玫接行Ь徑狻＿@包括正確的治療方法、適度的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、良好的姿勢(shì)習(xí)慣、適當(dāng)?shù)男菹⒁约昂侠淼娘嬍车取?1. 治療方法：常見(jiàn)的治療方式有物理治療，如熱敷、按摩、牽引等，能緩解肌肉緊張，減輕椎間盤(pán)壓力。藥物治療方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行一些針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 3. 姿勢(shì)習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，減少腰部損傷。 4. 適當(dāng)休息：保證充足睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松和恢復(fù)。 5. 合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于骨骼健康。 總之，早期腰椎間盤(pán)突出患者不必過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，只要積極配合治療，調(diào)整生活方式，多數(shù)能夠有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。但需注意，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無(wú)力等嚴(yán)重情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-06 05:47
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類(lèi)風(fēng) 詳情»
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周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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