運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)側(cè)邊疼痛應(yīng)如何處理
運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)側(cè)邊疼痛應(yīng)如何處理
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)側(cè)邊疼痛可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨磨損、肌肉拉傷、半月板問(wèn)題等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-07-18 17:29
1.運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或姿勢(shì)不正確，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、肌腱等損傷。應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，休息并冰敷。
2.關(guān)節(jié)炎癥：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)磨損或感染等可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致疼痛。需減少活動(dòng)，注意保暖。
3.軟骨磨損：頻繁運(yùn)動(dòng)使軟骨受損，產(chǎn)生疼痛?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)中肌肉過(guò)度拉伸會(huì)引起拉傷。通過(guò)按摩、熱敷緩解。
5.半月板問(wèn)題：半月板損傷也會(huì)造成疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
總之，運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)側(cè)邊疼痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)休息，避免加重?fù)p傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
