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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃曉明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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鼻炎導(dǎo)致睡眠障礙，與鼻腔阻塞、炎癥刺激、呼吸模式改變、心理因素、不良習(xí)慣等有關(guān)。 1.鼻腔阻塞：鼻炎使鼻腔黏膜腫脹，氣流不暢?？墒褂蒙硇院｛}水沖洗鼻腔，減輕腫脹。 2.炎癥刺激：炎癥因子活躍，引起不適。遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等緩解。 3.呼吸模式改變：習(xí)慣用口呼吸，影響睡眠?？蓢L試練習(xí)用鼻呼吸。 4.心理因素：因睡眠不佳產(chǎn)生焦慮，加重癥狀。要保持心情舒暢，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 5.不良習(xí)慣：睡前吃辛辣食物等。應(yīng)避免此類(lèi)行為，清淡飲食。 鼻炎患者應(yīng)積極治療，改善生活習(xí)慣，以緩解睡眠障礙。如癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-26 22:43
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是睡眠障礙? 睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正常現(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»
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