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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰肌勞損是腰部肌肉損傷所致，成因包括長(zhǎng)期積累創(chuàng)傷、不良體位、肌力失調(diào)、炎癥物質(zhì)產(chǎn)生等。應(yīng)對(duì)方法有休息、物理治療、藥物治療等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-07-27 19:34
1.長(zhǎng)期積累創(chuàng)傷：長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)勞累，腰部肌肉反復(fù)受損。
2.不良體位：久坐、長(zhǎng)期非生理狀態(tài)操作，加重腰部負(fù)擔(dān)。
3.肌力失調(diào)：腰部肌肉軟弱，無(wú)法維持正常功能。
4.炎癥物質(zhì)產(chǎn)生：代謝產(chǎn)物聚集，引發(fā)炎癥和疼痛。
5.韌帶牽拉：腰部韌帶受牽拉，影響腰部穩(wěn)定性。
總之，預(yù)防腰肌勞損要注意保持正確姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累?；疾『髴?yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取合適的治療方法。
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