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哪些運(yùn)動有助于乳腺纖維瘤的康復(fù)

2024-11-27 11:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

什么運(yùn)動乳腺纖維瘤

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于改善病情。以下運(yùn)動可能有益：散步、瑜伽、慢跑、游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動等。 1.散步：能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，緩解身心壓力。 2.瑜伽：通過各種體式的伸展和扭轉(zhuǎn)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)胸部肌肉力量。 3.慢跑：提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，改善身體整體狀況。 4.游泳：鍛煉全身肌肉，對胸部肌肉也有一定的鍛煉作用，且水的浮力能減輕胸部負(fù)擔(dān)。 5.擴(kuò)胸運(yùn)動：直接針對胸部進(jìn)行鍛煉，有助于胸部的舒展和放松。總之，運(yùn)動對于乳腺纖維瘤患者的康復(fù)有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的運(yùn)動方式和運(yùn)動量，并定期復(fù)查。
2024-11-28 06:48

就醫(yī)問藥

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什么是乳腺纖維瘤? 　　乳腺纖維瘤又稱乳房纖維瘤，是由纖維和腺組織形成的良性、實體性小腫塊，是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種?？砂l(fā)生于任何年齡的女性，多見于20~25歲年輕女性，約占乳腺良性腫瘤的3/4。當(dāng)腫瘤構(gòu)成以腺管上皮增生為主，而纖維成分較少時，則稱為纖維腺瘤;若纖維組織在腫瘤占多數(shù)，腺管成分較少時則稱為腺纖維瘤;若腫瘤組織主要由大量腺管成分構(gòu)成時則稱為腺瘤。查看全文»

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主治醫(yī)師 教授

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擅長：乳腺癌內(nèi)科治療與放射病診斷治療。詳情»
李峻
副主任醫(yī)師 副教授

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