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女人腎虛脫發(fā)適合吃哪些食物和藥物？

2024-11-27 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人腎虛脫發(fā)吃什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王慶松醫(yī)師

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女人腎虛脫發(fā)可通過飲食調(diào)理和適當服用藥物來改善。飲食上可多吃黑豆、黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞等。藥物方面，可選擇養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸、金匱腎氣丸等。同時，要保持良好的生活習(xí)慣。 1.飲食調(diào)理：黑豆：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于補腎氣、滋養(yǎng)頭發(fā)。黑芝麻：有補肝腎、益精血的作用，能促進頭發(fā)的生長和變黑。核桃：能補腎健腦，其營養(yǎng)成分對頭發(fā)健康有益。桑葚：滋陰補血、補肝益腎，可改善腎虛引起的脫發(fā)。枸杞：補腎養(yǎng)肝，能提高身體免疫力，對頭發(fā)有滋養(yǎng)作用。 2.藥物治療：養(yǎng)血生發(fā)膠囊：具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的功效，適用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)。七寶美髯丸：補肝腎、益精血，對于肝腎兩虛引起的脫發(fā)有一定療效。金匱腎氣丸：溫補腎陽，可改善因腎陽不足導(dǎo)致的脫發(fā)。女人腎虛脫發(fā)需要綜合調(diào)理，除了飲食和藥物，還要注意規(guī)律作息，避免過度勞累和精神壓力過大。如有需要，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 19:11

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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