-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
預防強直性脊柱炎，需要從生活習慣、運動鍛煉、飲食調(diào)整、預防感染、定期檢查等方面入手。 1.生活習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或駝背。保證充足的睡眠，避免過度勞累。 2.運動鍛煉：進行適當?shù)挠醒踹\動，如游泳、瑜伽、慢跑等，增強脊柱周圍肌肉的力量。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 4.預防感染：注意個人衛(wèi)生，預防呼吸道、胃腸道等部位的感染。 5.定期檢查：尤其是有家族病史的人群，定期進行相關(guān)檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。 總之，預防強直性脊柱炎需要長期堅持良好的生活方式和健康意識。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-11-27 20:53
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
