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絕經(jīng)后女性由于多種因素影響，骨折風(fēng)險確實(shí)容易增加。這些因素包括雌激素水平下降、鈣質(zhì)流失、肌肉力量減弱、骨代謝異常以及生活方式等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.雌激素變化：絕經(jīng)后雌激素水平顯著降低，影響骨代謝，使骨密度下降，骨強(qiáng)度減弱。
2.鈣質(zhì)流失：絕經(jīng)后女性對鈣的吸收能力降低，易導(dǎo)致血鈣濃度不足，影響骨骼健康。
3.肌肉力量：隨著年齡增長，肌肉力量逐漸減弱，對骨骼的保護(hù)作用降低。
4.骨代謝異常：體內(nèi)調(diào)節(jié)骨代謝的激素失衡，破骨細(xì)胞活躍，成骨細(xì)胞功能減退。
5.生活方式：缺乏運(yùn)動、吸煙、酗酒、高鹽飲食等不良生活習(xí)慣也會增加骨折風(fēng)險。
總之，絕經(jīng)后的女性應(yīng)重視骨骼健康，定期進(jìn)行骨密度檢查，采取相應(yīng)預(yù)防措施。