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糖尿病人大便干燥可通過飲食、運(yùn)動、藥物、生活習(xí)慣及心理調(diào)節(jié)來改善，包括多喝水、適度運(yùn)動、使用通便藥、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，促進(jìn)腸道蠕動。
2.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)胃腸功能。
3.藥物：可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等通便藥物。
4.生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天固定時間嘗試排便。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒影響腸道功能。
總之，糖尿病人出現(xiàn)大便干燥需要綜合調(diào)理，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。