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L123 腰椎爆裂性骨折術(shù)后康復(fù)，包括臥床休養(yǎng)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、物理療法、飲食調(diào)整等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.臥床休養(yǎng)：術(shù)后早期需嚴(yán)格臥床，一般 6 - 8 周，期間要定時翻身，防止壓瘡。
2.藥物治療：使用甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及塞來昔布、依托考昔等抗炎鎮(zhèn)痛藥，促進神經(jīng)修復(fù)和緩解疼痛，用藥需遵醫(yī)囑。
3.康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，開始進行腰背肌鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等；逐漸增加下肢的屈伸、抬腿等動作。
4.物理療法：可進行熱敷、按摩、針灸，改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。
6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。
總之，L123 腰椎爆裂性骨折術(shù)后康復(fù)是一個綜合的過程，需要患者耐心配合，定期復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)功能。