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壓縮性骨折的護(hù)理至關(guān)重要，包括臥床休養(yǎng)、預(yù)防并發(fā)癥、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、心理關(guān)懷等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.臥床休養(yǎng)：患者需長時間臥床，至少兩個月，期間嚴(yán)禁起身活動，以防椎體壓縮加重。要為患者準(zhǔn)備舒適的床墊和被褥。
2.預(yù)防并發(fā)癥：定時幫助患者翻身，一般每 2-3 小時一次，預(yù)防褥瘡；多協(xié)助拍背咳痰，避免墜積性肺炎；鼓勵患者多做四肢屈伸活動，如抬腿、握拳等，預(yù)防靜脈血栓。
3.康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)肌肉力量。
4.飲食調(diào)理：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，促進(jìn)骨折愈合。
5.心理關(guān)懷：患者長期臥床易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，要多與患者交流，給予心理支持和鼓勵。
總之，壓縮性骨折的護(hù)理需要多方面綜合考慮，精心照料，以促進(jìn)患者早日康復(fù)。