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氣血虛如何有效追奶？

2018-08-16 16:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

氣血虛如何有效追奶？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

彭來勤主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

產二區(qū)

氣血虛追奶可從喂奶習慣、飲食、心情、作息及就醫(yī)治療著手，包括按時喂奶、喝催奶湯、保持好心情、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑治療等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.按時喂奶：嬰兒吮吸能刺激催乳素分泌，增加奶水量。
2.飲食調理：多喝魚湯、排骨湯、豬蹄湯補充營養(yǎng)，改善氣血虛。
3.心情舒暢：避免情緒波動過大，以防乳汁分泌減少。
4.規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免過度勞累影響乳汁分泌。
5.就醫(yī)治療：身體不適時，遵醫(yī)囑治療改善氣血虛狀況。
通過以上綜合方法，有助于改善氣血虛狀況，增加奶水量。
2018-08-17 17:11

就醫(yī)問藥

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