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腱鞘炎打封閉后能否運(yùn)動(dòng)

腱鞘炎打了封閉后可以運(yùn)動(dòng)嗎?

  • 回答1

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    腱鞘炎打封閉后一般不建議立即運(yùn)動(dòng),需要根據(jù)恢復(fù)情況、治療效果、個(gè)體差異、運(yùn)動(dòng)類型以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等綜合判斷。 1.恢復(fù)情況:封閉治療后局部組織需要時(shí)間修復(fù),若仍有腫脹、疼痛,應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。 2.治療效果:如果封閉治療效果顯著,癥狀明顯減輕,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 3.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同,有的人恢復(fù)較快,可較早進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),而有的人則需要更長(zhǎng)時(shí)間休息。 4.運(yùn)動(dòng)類型:像一些較為劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免,而簡(jiǎn)單的伸展活動(dòng)可能在恢復(fù)較好時(shí)適當(dāng)進(jìn)行。 5.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:即使可以運(yùn)動(dòng),也應(yīng)從低強(qiáng)度開(kāi)始,逐漸增加,避免過(guò)度刺激導(dǎo)致病情反復(fù)。 總之,腱鞘炎打封閉后能否運(yùn)動(dòng)不能一概而論,應(yīng)密切關(guān)注自身癥狀,遵循醫(yī)生建議,以促進(jìn)康復(fù),防止病情加重。

    2024-11-10 18:40
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腱鞘炎?   腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護(hù)肌腱的滑液鞘。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過(guò)度活動(dòng)時(shí),使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦,以致水腫、纖維性變,引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí),通過(guò)的徑道狹窄,從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙,這就是腱鞘炎,又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動(dòng)不便。 查看全文»

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